PANDA RELAX Adultes
KIDS &ADOS
OUVRE LES YEUX SUR TOI-MÊME !
Le corps MENTAL pourra au cours
de la séance se poser et prendre
du recul par rapport aux soucis
de sa vie, tout naturellement
et sans pression de réflexion
Le corps EMOTIONNEL
sera détendu, tout en maintenant la conscience de relâcher tout
ce dont l’Être n’a plus besoin
de garder, sans avoir à l’exprimer
Le corps PHYSIQUE relâche
ses tensions et nœuds en fluidité. L’énergie est canalisée et plus disponible.
Le corps SPIRITUEL est nourri
tout au long de la séance
en étant au centre de Soi
et en équilibre avec l’extérieur
via les ressentis.
Par des exercices SIMPLES, atteindre une détente profonde
pour accéder à tous nos SENS et parties méconnues de SOI.
Apprendre à fixer des objectifs et se voir évoluer grâce à un journal de bord personnel.
Apprendre à faire le tri dans nos émotions et s’écouter entièrement. Des techniques d’auto-thérapie sont apprises pour connaître et comprendre nos blocages et mieux les amener à se dissoudre en PAIX.
Lieu : Le Centre de Préparation à la Naissance du Patio de Cluny
PANDA RELAX une méthode de RELAXATION VITA ouverte à tous pour se centrer et apprendre à se focaliser sur un objectif global ou précis
Un parcours d’équilibrage de nos émotions EN RELAXATION, vers la découverte de notre vrai SOI. Un plus pour s’ancrerdans la vie !
Ces séances de relaxation profondes et en conscience,
sont basées sur l’énergie des 4 éléments et de la structure VITA utilisée en consultation
depuis 18 ans.
Ces clés de compréhension permettent de récolter toutes les informations subtiles et nécessaires pour connaître nos atouts et faiblesses pour avancer vers nos objectifs.
Une bulle autonome
Les séances se font en groupe dans une ambiance de relaxation profonde,
mais aucune interaction entre les participants n’est requise.
Chacun vit sa séance à son niveau.
Il n’est pas nécessaire de parler ou d’exprimer quoi que ce soit car tout se vit intérieurement en étant accompagné et encadré professionnellement.
Un carnet de bord de mon évolution me permet d’aller plus loin entre les séances pour travailler mon projet et surtout mes blocages vis à vis de la réussite.
Un accompagnement tout au long de l'année
Chaque séance de relaxation est structurée avec les 4 éléments (Feu, Terre, Air et Eau) et implique chaque différente partie de l’Être afin de se détendre en profondeur.
Le carnet de bord pourra être complété à la fin de chaque séance et emporté chez Soi (pour les ados et adultes).
La méthode de Relaxation VITA peut être appliquée soit sur un objectif global (confiance en Soi, dissolution des peurs, renforcement, détente, etc), soit sur un objectif plus précis comme : une relation , un projet privé ou professionnel, une habitude, une dépendance,…
En pratique :
Ouvert à tous
- min 18 ans (Sauf pour abonnements "DUO" (parent/enfant min 6 ans)
- Programme incluant des outils d'autothérapie VIT, de kinésiologie (Wellness Kinesiology), méthode d'autothérapie VITA et Relaxation VITA
- Abonnement de 10 séances (voir la Panda Boutique)
- Carnet de travail : 10 € (à payer en début de cours)
- Tenue idéale = T-shirt + legging ou short (possibilité de commander le T-Shirt Pandattitude)
- - Cotisation annuelle : 20 eur - à payer 1 seule fois par élève
PAYEMENT EN PLUSIEURS FOIS POSSIBLE
- Virement bancaire
- Chèque bancaire
- Paypal
* Voir toutes les infos dans le DOSSIER d’inscription à télécharger ci-dessous
et nous renvoyer.
